软床及软床垫和硬床垫哪个对身体好？1. 对脊椎健康的影响人们每天都要花费大量时间在床上睡眠，所以床垫的选择对于脊椎健康非常重要。软床垫能够更好地适应身体曲线，减轻脊椎的压力，使得身体更加放松，从而更容易入睡。硬床垫虽然能够提供更好的支撑力，但是对于脊椎的压力较大，长期使用会导致脊椎变形，影响健康。2...