乳糖饮：功效与作用详解乳糖饮是一种以乳糖为主要成分的饮品，具有丰富的营养和多种功效。本文将从营养价值、促进消化、增强免疫力以及改善肠道健康等四个方面对乳糖饮的功效与作用进行详细阐述。一、营养价值乳糖饮富含乳糖、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等多种营养成分。乳糖是一种重要的碳水化合物，能够提供人体所需的...