瘦身球瑜伽：让你轻松燃脂的瑜伽新选择什么是瘦身球？瘦身球是一种类似于健身球的器械，它的主要作用是帮助人们进行一些瘦身运动，比如平衡、核心训练、柔韧度等。瘦身球的大小和重量不同，你可以根据自己的需求选择合适的瘦身球。瘦身球的运动方式可以是单独进行，也可以和其他运动结合起来进行。瘦身球瑜伽的好处瘦身球瑜...